За випадковими подіями нашого життя криються певні закономірності. І все наше з вами існування — це також не випадковість, а закономірність що простягається в історію будь-якої сім'ї. Ми будуємо наше майбутнє на основі минулого існування наших предків. І їх цінності, нереалізовані бажання, заповітні або необережно висловлені думки можуть знайти втілення в житті їх нащадків, тобто нас з вами.
Виявляється, усвідомивши це, ми можемо змінити деструктивні моделі своєї долі і, звільнившись від нещасливого теперішнього і минулого, побудувати власне життя відповідно до нових переконань.
Ми повинні усвідомити, що самі ненавмисно сприяємо тому, що відбувається в нашому житті. Негативні емоції — страх, образа, провина, роздратування є причиною наших невдач, криз, конфліктів, погіршення фізичного стану. Хороше самопочуття і доброзичливі відносини, навпаки, беруть свій початок в почутті упевненості і самоповаги. Самодостатність — перша необхідна якість, яку повинна надбати людина, що вирішила змінити своє життя.
Кожна людина, спілкуючись з іншими, грає свою роль відповідно до генетично закладеної програми, знаходячись в “генетичному трансі”. Тільки “прокинувшись”, людина може розпочати самостійно управляти своїм життям, знаходячи здатність відповідати за свої вчинки, справи, почуття і емоції.
Спілкування з грамотним психогенетиком допомагає людині зробити огляд всієї історії життя, зрозуміти, як успадковані від предків психологічні риси впливають на сьогоднішні погляди і уявлення людини. Потім виробляється стратегія подолання генетичного впливу, що обмежує продуктивні можливості людини в його теперішньому часі і майбутньому.
Формула життєвого успіху не може бути універсальною для всіх. У залежності від того, як ви самі визначаєте відношення до успіху, ваша підсвідомість або сповільнює, або прискорює його досягнення. Ми дійсно успадковуємо не тільки зовнішність своїх предків, але і певні моделі поведінки. Як класичний випадок - приклад сімейної пари інвалідів, син яких з п'яти років мріяв стати чемпіоном з плавання. І він дійсно став олімпійським чемпіоном, реалізовувавши пристрасну мрію своїх батьків. Основи його успішної кар'єри були закладені ще до його народження як базове внутрішнє бажання його предків.
Але так само ми успадковуємо переконання, які, навпаки, перешкоджають нашому успіхові. Коли батьки твердять своєму сину, що він нічого не зможе досягти в житті, вони програмують його на майбутні невдачі і неуспіх, оскільки він успадковує стан незадоволення. Незадоволення — один з головних “злодіїв” успіху. Яких би об'єктивних результатів чоловік ні досягав, він не буде відчувати себе успішним, поки не звільниться від негативних моделей минулого.
Для зміни свого життя до кращого необхідно навчитися не шкодувати про минуле, а, проаналізувавши його, побачити перспективи, можливості, які дозволять нам досягти успіху сьогодні і завтра. Для того щоб відчути себе щасливою і успішною людиною, основоположники і послідовники психогенетики рекомендують дотримуватися основних принципів. Давайте і ми з вами спробуємо взяти їх на озброєння.
Отже, ось вони:
• Вважайте себе успішними. Навіть якщо сьогодні це ще не так, все одно продовжуйте програмувати свою підсвідомість на успіх.
• Не ухиляйтеся від прийняття рішень. Всі ваші прийняті рішення вже роблять вас переможцем. З цього моменту вчитеся діяти як абсолютний улюбленець долі.
• Любіть себе або хоч би постарайтеся собі подобатися. Коли людина саму себе вважає нікчемою, вона проектує точно таке ж відношення і з боку інших. Пробачте і прийміть себе. Милуйтеся собою. Поважайте і вчіться любити себе. І найголовніше — вчіться розуміти себе.
• Вважайте все досяжним. Ніколи не говоріть “я не можу”, “це неможливе”. Вимовляючи це, ви щоразу зумовлюєте для себе невдачу. Упускаючи при цьому вигідні операції, перспективні можливості, надбавки до зарплати.
• Доводьте розпочате до кінця. Дуже багато хто будує грандіозні плани, але мало хто їх реалізовує. Як правило, це не нестача розуму, здібностей або зусиль, а звичка, сформована в дитинстві. У зрілі роки така звичка буде заважати досягненню поставлених цілей. Навчившись не відкладати справи “на потім”, ви навчитеся втілювати в життя будь-яку свою ідею, якою б грандіозною вона не була.
• Живіть широко, дозволяйте собі надмірності. Наприклад, постійна зосередженість на своїх боргах буде мати зворотний ефект — ви ніколи не позбудетеся цього тягаря. Оскільки ви віддаєте, ви повинні і отримувати. Уявіть собі, що ви багаті. Оточуйте себе достатком. Згодом така позиція буде приносити вам все більше користі, підвищуючи якість і кількість того, чим ви користуєтеся.
• Не діліться ні з ким таємним. Одним з секретів успіху є вміння зберігати таємниці.
• Не виправдовуйтеся. Коли ви перекладаєте провину за незроблене на іншу людину або непередбачені обставини, тим самим ви дозволяєте управляти собою чиннику, який не можете контролювати. Навіть якщо ви дійсно не винні. Значить, у вашому житті завжди будуть переважати люди і ситуації, що заважають вам досягати своїх цілей. Вчіться самі відповідати за все, що трапляється з вами.
• Відстоюйте свої права. Багато хто з нас боїться це робити. Частіше за все через умови виховання і силу звички. З іншого боку, зберігаючи мовчання, людина погоджується із зневагою з боку інших і посяганням на свої права. Запам'ятайте: кажучи “ні” злу, ми говоримо “так” справедливості. Не залишайтеся сентиментальними і пригніченими. Навчіться бути навіженими і відчайдушними.
• Контролюйте почуте. Забиваючи свій мозок поганими новинами і непотрібними нам подробицями, ми доводимо себе до депресії. Самі по собі слова людей означають не дуже багато. Значення має те, що відклалося у вас в голові. Ваша наполегливість в досягненні своїх цілей означає більше, ніж всі слова навколишніх і ваші передчасні сумніви. Не пускайте нікого за поріг своєї свідомості. Запам'ятайте ще один факт: все, що ви думаєте або говорите про інших, зрештою буде стосуватися вас.
• Не чекайте випадку, як це робить більшість. Якщо ви не задоволені зараз, завтра ви будете не задоволені ще більше. Почніть прямо зараз вчитися бути задоволеним собою. Своїми поглядами, здібностями, начальником, колегами... Поліпшуйте все, що можете або хочете. Інше приймайте таким, яке воно є. Спілкуйтеся з щасливими людьми, робіть те, що приємно вам.
Радимо також прочитати книгу Дейла Карнегі Як здобувати дурзів і впливати на людей